‘Melk is toch niet zo goed’

Londen – Mensen die regelmatig melk drinken, lopen een verhoogde kans op een vroegtijdige dood.Bovendien kunnen vrouwen vaker, en dus niet minder vaak zoals meestal wordt beweerd, met gebroken botten te kampen krijgen.Dat stellen onderzoekers van de universiteit in het Zweedse Uppsala in een artikel in de British Medical Journal. De onderzoekers volgden gedurende twintig jaar de gezondheid van 61.000 vrouwen en 45.000 mannen. Volgens hen is daarbij geen enkel bewijs aan het licht gekomen dat melk de botten versterkt. Wie meer dan drie glazen melk per dag drinkt, lijkt bovendien vaak eerder te overlijden dan mensen die geen of nauwelijks melk consumeren. Prof Karl Michaelsson, die het onderzoek leidde: ''De resultaten zetten vraagtekens bij de aanbevelingen om veel melk te drinken om botverzwakking tegen te gaan. Er bestaat geen verband tussen een grotere melkconsumptie en een lager risico op zwakke botten of botbreuken. Integendeel, het lijkt zelfs tot een hoger overlijdensrisico te leiden.''