Home

Achtergrond 67 x bekeken

'Vaak vis eten niet gezond'

Meer dan drie keer per week vette vis eten, zoals haring of zalm, is riskant.

Een mens krijgt dan te veel dioxine-achtige stoffen binnen. Dat blijkt uit doctoraatsonderzoek van Isabelle Sioen, meldt de Universiteit van Gent.

De onderzoekster stelt wel dat vetzuren in vis goed helpen tegen hart- en vaatziekten. Twee keer per week is het beste voor de zogeheten langketen omega-3 vetzuren. De inname van deze vetzuren ligt momenteel ver beneden de aanbevelingen.

De onderzoekster merkte dat kwik geen echt probleem is bij het eten van vis. Ze vond geen toxicologische risico's voor de Belgische bevolking.

Administrator

Of registreer je om te kunnen reageren.