Home

Achtergrond 71 x bekeken

Schoonmaken kost te weinig calorieën

Huishoudelijk werk kan vermoeiend zijn, maar het is geen vervanging voor sport.

Dat stelden onderzoekers vast van de hogeschool voor sport in het West-Duitse Keulen. Met een draagbaar meetinstrument registreerden zij het verbruik van zuurstof en calorieën tijdens het huishouden.

Werkzaamheden zoals strijken, stofzuigen en ramen lappen zijn slechts goed voor een verbruik van 122 kilocalorieën dagelijks. Om hartaandoeningen te voorkomen door beweging, is echter verbranding van twee- tot driehonderd kilocalorieën nodig, meldden Duitse media gisteren.

Administrator

Of registreer je om te kunnen reageren.